Submitted by elena on Втр, 09/08/2020 - 15:40
Ви п’єте воду? Дивне питання, чи не так?) А скільки літрів на добу і якої якості?
Те що вода – джерело життя, давно відомий факт. Вона є невід’ємним компонентом усіх сфер планети : Земля, у тому числі і ноосфери. Роль води та її цінність підкреслюється на багатьох рівнях соціуму, але через її достаток та звичність у повсякденності, про її цінність і не задумуєшся.
Грамотна меліорація, вчасний і якісний врожай та «сита» тарілка – ця концепція тече до нас із давніх давен, але роль води суто для людського організму почала підніматись лише два десятиліття тому. Як відомо, вода має високу теплоємність, завдяки чому успішно застосовувалась у системах охолодження від автомобілів до 
ядерних електростанцій.
ядерних електростанцій.З часів Радянського Союзу прищеплювась культура «пити коли хочеться», чи не так?)
Один з послідовників легендарного Александра Флемінга, іранський доктор Ферейдун Батмангхелідж у своїй славнозвісній книзі «Ваше тіло просить води» розкриває секрет, що спрага – це критичний індикатор, коли води стає недостатньо, організм людини починає перегріватися та подає сигнали власнику: «Охолоди мене!!!». Уявляєте який поворот!?
Наслідки банального недопивання бувають непередбачувані та вкрай неприємні:-тугодумство
-головні болі
-набряки
-нестабільність ваги або важке її скидання
-біль в суглобах
-підйом кров’яного тиску
-болі в області шлунку
-підвищення рівню цукру в крові
-закрепи
-поганий запах тіла та різкий запах поту
-сухість шкіри і навіть порушення сну.
Скільки ж з названих проблем стосуються Вас?
*Головне – падає потенціал детоксикації і організм закислюється. Мало води = міжкліткова речовина не оновлюється вчасно – порушуються метаболічні процеси, змінюється агрегація крові та пришвидшуються процеси старіння.
Продовжувати можна безкінечно, результат один – капремонт вашого організму, а це складніше і дорожче аніж щоденно слідкувати та дбати за ним, чи не так?
Задля підтримки належного здоров’я вживайте наступну кількість чистої води щоденно:
+30 мл води на кожен кілограм тіла – крайній показник водоспоживання організму (нижче – порушується функціонал);
або *50 мл на кожен кг Вашої ідеальної ваги;
І яка норма води вийшла у Вас?)
Будьте завжди здорові та з гарним настроєм!
Пийте воду!)